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	驾驶疲劳的自我感觉	【变小字体变大字体】
驾驶疲劳的自我感觉

作者：佚名文章来源：不详更新时间：2007-10-31
	1.懒得起床，上、下楼梯时常绊脚，握方向盘的手感觉发硬；2.不愿与上级或更多的人见面，不想参与社交活动；3.驾车时老是打哈欠，说话时声音细而短；4.不驾车时总爱用手托着下巴呆想；5.不想吃油腻的食物，过分地想喝茶；6.对烟酒过分爱好；7.很想在饭菜中放些刺激性调料；8.驾车时常感觉到眼睛睁不开；9.感觉下肢不灵活；10.不明原因的体重下降；11.容易腹泻或便秘；12.不易入睡；13.周身有不固定的疼痛；14.尿频、出现皮炎等；15.恶心、腹胀、胸闷、气短、感觉食道或咽喉有异常感觉等。驾驶人如果自我感觉有上述两点，说明疲劳是轻微的，应引起注意；感觉有4点，属中等程度疲劳，需要休息消除疲劳；如果有6点以上，就是过度疲劳，为了保证行车安全，驾驶人应该停止驾车，必要时应到医院求医。【《羊城晚报》8月12日】
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