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没有心情，将会怎样

作者：苏怡红文章来源：不详点击数：更新时间：2007-12-22
	相由心生，境由心造。没有心情，我们将会怎样？科学家说：没有心情，就不会胖。人的习惯和欲望会压倒新陈代谢的需要，使身体陷入热量摄入与实际需要失衡的困境。美国科学家实验证明，如果用药物阻断大脑中一个被称为杏仁核的区域后，可以控制大脑的反馈机制，阻止发胖。心理学家说：没有心情，就会面目全非。俗话说：相由心生。人的相貌除了先天的遗传，还有后天的影响，尤其人到中年，经历了几十年的风霜岁月，一个人对待生活的心境，会通过表情不断地展现在面部，从而影响人的容颜。社会学家说：没有心情，生活就会走样。心怀善意，乐于助人，自己的心境是快乐的，周围的人受其感染，会体悟温暖。心静气平，大度容人，自己的表情是端庄的，周围的人们也会友善。亲近自然，热爱生活，自己的神态是纯善的，亲人、同事沐浴在快乐的氛围中，也会心境明朗。所谓境由心造，我们想过什么样的生活，其实是由不得别人的。一位作家说：没有心情，就野不成了。有心情的日子，会纵容自己顶着一头蓬草一样的头发，穿着一身宽松的布衫，无拘无束地穿过闹市，约一两个知己，到山中、水边，恣意地放开喉咙，像顽童一样翻几个跟头，打一串水漂，反正可以忘掉自己是谁、今年几岁这样的傻问题，由着自己的性子跟久已生疏了的大自然胡闹一气，然后，继续安安静静的写作生活。一位诗人说：没有心情，只能像一只树熊，坐在安安静静的树枝上，发愣。生活只是画布上一只永远不会流泪的眼睛，一段永远看着、绝不会忽然掉过头去的爱情，一颗因为爱，熄灭了的心。哲人说：没有心情，才知道什么是心情。坏日子像一个不喜欢你或你不喜欢的人，总是会不期而遇。慢慢学会面对，才知道害怕应该害怕的，接受无法改变的，尝试可以和解的，一切会迎刃而解。那些曾经把你气得半死、累得要命、忙得发昏、急得发疯的愤怒、绝望、焦虑、失落、痛苦和无奈，其实就像一个饶舌的路人、是非的邻居、喜欢唱反调的同事、半夜打电话只想知道你几点睡觉的老友…… 我的一位朋友，一脸惊诧：没有心情，怎么能活？很简单，每天，她都要用最好的心情，吃饭。【《广州日报》10月7日】
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